Utegym

En sak som jag verkligen vill slå ett slag för är utegym.I Beijing finns de överallt, och Beijingborna använder dem flitigt. Ofta under glada tillrop från omkringstående.
 

Runt Torrevieja dyker de upp lite varstans, som här vid en lekplats och en livsmedelsaffär.

 

 

Det ska vara enkelt och tillgängligt att träna. De små stunderna kan lika gärna vara ett par drag i handledsstärkaren som ett par mindfulla minuter på parkbänken.

 

 

Utegym är socialt, fritt, roligt – och normbyggande.

 

Mellerud invigde sitt utegym för en månad sedan. Bra där, Mellerud!

 

Jag hoppas att varje sjukhus, vårdcentral, lekplats och park i Sverige tar intryck av Mellerud, Torrevieja och Beijing. Sociala och hälsofrämjande platser ska vara utrustade med utegym!

 
 
 
 
 
 
 

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0